사랑…이 감정은 측정하거나 평가할 수 없으며, 찾을 수없고, 느낄 수만 있습니다. 그러나 때때로 사람들은 그것을 애정, 정욕, 강아지 사랑과 혼동합니다. “사랑은 어떻게 생겼나요?”, “사랑은 진짜입니까?”, “진정한 사랑은 무엇이며 어떻게 묘사 할 수 있습니까?”라는 질문에 대해 자주 생각한다면, 당신은 당신의 관계에 대해 확신하지 못하고 깊이 파고 들어야합니다 이 느낌의 진정한 본질을 이해하기 위해 자신에게.
이 기사는 진정한 사랑에 대한 FAQ에 대한 답변을 제공합니다. 잘하면, 그것은 당신이 자신, 파트너 및 관계를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
사랑의 느낌
1 단계“매력”
이 단계는 심박수 증가, 땀이 나는 손바닥, 떨림, 성적 흥분, 홍조와 같은 특정 신체적 징후가 특징입니다. 도로시 텐 노프는이 단계를 설명하기위한 특별한 용어 인 "리머 런스"를 만들어 냈습니다.
어떤 사람들은이 단계 화학이라고도합니다. 이것은 당신 이이 사람과 더 나아가도록 자극하는 것입니다. 그러나 일부 사람들은이 단계가 잠재적 인 파트너를 객관적으로인지 할 수 없다는 특징이 있다고 가정합니다. 당신이 느끼는 것은이 사람이 세상에서 가장 좋은 사람이고 그로 인해 새로운 것을 배우는 것입니다.
2 단계“데이트”
실제로 데이트는 복잡한 과정입니다. 신경 과학적 관점에서, 이 단계에서 행복감을 느끼는 다른 호르몬이 방출됩니다. 남성의 경우이 호르몬은 도파민, 바소프레신, 테스토스테론입니다. 껴안고, 키스하고, 섹스하면 도파민과 바소프레신 수치가 증가합니다. 남자가 여자의 관심과 칭찬을 이길 때 테스토스테론이 증가합니다.
여성의 경우 도파민과 옥시토신이 방출됩니다. 그들은 여자가 성적으로 된 후에 발생합니다.
따라서이 단계는 물리적 매력에 대한 것입니다. 당신이 느끼는 것은 행복과 행복감이며이 상태를 평생 지속 시키길 원합니다.
3 단계“사랑에 빠짐”
사랑에 빠지면 스트레스 호르몬 인 코티솔뿐만 아니라 행복 호르몬도 증가합니다. 그렇기 때문에 당신은 어떤 종류의 집착을 가지고 잠을 잘 수 없습니다. 이 단계에서는 소울 메이트가 가까이있을 때이 세상에서 무엇이든 할 수있는 것처럼 느껴집니다. 그러나 어느 날이 시간이 끝나고 진정한 인식이옵니다. 관계는 건물 신뢰라고 불리는 다른 단계로 원활하게 흘러갑니다.
4 단계“건물 신뢰”
행복감이 지나갔을 때, 비판적인 판단이 돌아옵니다. 당신은 스스로에게 묻습니다.“내가 그를 믿을 수 있습니까? 미래에 우리를 기다리는 것은 무엇입니까?”따라서, 이 단계에서 느끼는 모든 것은 의심, 결정, 때로는 자극, 분노, 슬픔 및 실망입니다. 어떤 부부는 긴장이 너무 높아서이 단계에서 헤어지는 반면 다른 부부는이 단계에서 살아남아 함께있을 가능성이 높습니다.
듣고, 타협하고, 용서하고 희생하는 법을 배우는 경우에만이 어려운 상황을 함께 극복 할 수 있습니다. 파트너의 고통을 이해하고, 자신의 요구를 충족시키고, 부정적인 감정을 제거하고, 신뢰를 쌓으면 관계가 다음 단계로 갈 수 있습니다.
5 단계“진정한 사랑”
이 단계는 모든 사람들이 항상 달성 할 수있는 것은 아닙니다. 당신은 모든 싸움을 뒤로하고 파트너가 당신을 위해하고있는 모든 것을 알아 차리고 감사하기 시작합니다. 당신은 작은 것들에 대해 감사하고, 다른 눈으로 세상을보고, 당신의 파트너가 당신이 웃는 이유이며, 그의 소원이 당신의 우선 순위가된다는 것을 이해합니다.
짧게 말하면, 당신의 사랑은 신경 학적 흥분이 아니라 도덕적 원칙, 연민, 존중 및 신뢰에 근거합니다.
사랑에 빠진 느낌 : 진정한 사랑이 무엇인지 알아보십시오
그렇다면 진정한 사랑을 아는 방법은 무엇입니까? 몇 가지 기능이 있습니다 :
개방성 및 신뢰
"사랑은 누군가에게 총을 싣고 가슴을 향하게하는 것과 같지만 방아쇠를 당기지 않을 것이라고 믿습니다"라고 말합니다. 우선, 진정한 사랑은 무조건적이고 영원한 신뢰입니다.
또한 개방성이 중요합니다. 당신은 열려 있고 항상 방어적인 태도없이 파트너로부터 피드백을들을 준비가되어 있습니다. Lisa Firestone 박사는 항상 진실을 추구 할 것을 권장합니다. 그것은 당신에게 불쾌 할 수 있지만, 당신에게 당신의 파트너를 밀어주는 단서를 줄 것입니다. 일단 파악하면 타협 할 수 있습니다.
모험심
새로운 경험을 환영하고 항상 새로운 것을 함께 시도하십시오. 진정한 사랑은 운동이며, 상쾌한 활동을 선택하면 새로운 삶이 관계로 발전하고 사랑이 오래 지속됩니다.
경계와 포부 존중
사랑에 빠지더라도 파트너는 자신의 목표와 우선 순위를 가진 별도의 개인으로 간주됩니다. 배우자는 귀하의 연장이 아니며, 개인 공간을 가진 동등한 파트너이므로 존중해야합니다.
조작의 부재
진정한 사랑은 통제하지 않으며 받아들입니다. 따라서 부모와 자식 관계는 허용되지 않습니다. 한 사람이 모든 것을 통제하려고 시도한 후 불충분하게 책임이 있거나 독립적이라는 이유로 다른 사람을 비난한다면 그것은 사랑이 아닙니다.
수락과 이해
당신이 진정으로 사랑에 빠졌을 때, 당신은 사람을 변화시키려는 모든 시도를 버리고, 모든 결함과 장점을 받아들입니다. 당신은 파트너의 모든 장점과 나쁜 측면을 보았고 그를 환영합니다. 당신은 그 또는 그녀가 당신의 삶의 일부가되기를 원하고 단점에 초점을 맞추지 않습니다.
또한 항상 그 사람을 이해하려고 노력합니다. 당신은 결코 판단하지 않으며 결코 비난하지 않으며 항상 이해하고 지원합니다.
취약점
당신이 사랑하는 사람 만 당신이 될 수 있습니다. 당신은 당신이 좋아하는 사람에게 당신의 취약점을 보여줍니다. 당신이 그 사람이 당신을 배신하지 않을 것이라는 것을 알기 때문에 일어납니다.
사랑에 빠진 것은 무엇입니까?
사랑이 존재한다는 것을 보여주는 몇 가지 징후가 있습니다. 사랑은 실재합니다.
- 사랑은 추상적 인 것이 아니며, 사랑은 의지의 행동입니다. 의지력은 권력 중 하나이며 관계를 지속시킵니다. 당신이 그 사람을 사랑한다면, 당신의 의지력은 당신이 강한 헌신을 유지하도록 도와줍니다.
- 당신이 그 사람을 위해 가지고있는 감정은 시간이 지나도 사라지지 않습니다. 반대로, 그들은 성장하고 강해집니다.
- 육체적, 정신적 매력은 수년 동안 남아 있습니다.
- 사랑은 당신을 하나로 묶습니다. 미래에 대한 공통 계획이 있으며, 좋아하는 것과 싫어하는 것이 일치하며, 귀하의 견해와 가치가 있습니다.
사랑에 빠진 느낌은 어떻습니까?
- 진정한 사랑은 마음의 평화를 의미합니다. 당신은 침착하고 평화 롭고 조화롭게 느껴집니다. 이 느낌은 겨울 저녁에 따뜻한 담요 아래 누워있을 때 경험하는 느낌과 비교 될 수 있습니다.
- 당신은 집에서 느끼고 있습니다. 당신이 진정한 사랑을 찾으면, 이 느낌은 단지 열정을 넘어서는 것임을 이해합니다. 사랑은 지원, 기복을 겪고 오해의 바다에서도 함께 머무르는 것에 관한 것입니다. 또한 편안하고 자유롭고 장기적인 관계를 키우는 다른 사람을 선택하지 않을 것입니다.
- 진정한 사랑은 새로운 비전을 의미합니다. 당신은 파트너의 눈으로 세상을 봅니다. 함께하기 때문에 당신이하는 모든 것이 당신에게 의미가 있습니다. 각 결정은 일상 생활에 영향을주기 때문에 중요합니다. 사랑은 끊임없는 일이기 때문에 더 책임감이 있지만 그 동안 사랑은 가장 큰 기쁨이기 때문에 더 활기차게됩니다
- 사랑은 비 이기심을 의미합니다. 파트너가 행복 할 때만 행복합니다. 당신은 그의 행복을 위해 희생 할 수 있습니다.
- 당신은 그의 이상한 점을 좋아합니다. 쇼핑하는 동안 노래합니까? 괜찮아, 그들과 노래 해! 노란색 M & M 만 먹습니까? 좋아, 같이 먹자! 기묘함이 그의 일부 일지라도 배우자를 사랑하기 만하면됩니다.
- 파트너는 세계에서 가장 아름다운 인간입니다. 당신은 미인 대회를보고 아무도 당신의 연인과 비교할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 또는 잘 생긴 남자를보고 사랑하는 사람의 눈에 비해 그의 눈이 둔하고 모든 결점이 있음을 알 수 있습니다. 당신이 사랑한다면, 당신은 다른 사람들의 매력에도 불구하고 원하지 않습니다.
- 사랑에 빠진 발 뒤꿈치라면 매우 세심합니다. 당신은 파트너에게 특별한 모든 것을 알아 차리고 기억합니다. 또한 놀랍게도 배우자에 대해 항상 생각한다는 것을 보여줍니다.
- 당신은 가장 친한 친구입니다. 당신의 연인이 지구상에서 유일한 친구 인 것처럼 느끼고 두려움없이 비밀을 맡길 수 있다면 그것은 사랑입니다!
- 당신은 충성입니다. 당신이 강요 당했기 때문이 아니라, 이 사람에게 맞다고 느끼기 때문입니다. 당신이 원하는 유일한 것은 파트너의 행복을 보는 것이므로 배신으로 실망시키지 않으려 고합니다.
- 사랑은 여자에게 어떤 느낌이 듭니까? 여성에 대한 사랑은 미래를 계획하고 있습니다. 그녀는 남자를 남편과 아이들의 아버지로 볼 때 진정으로 사랑에 빠졌습니다.
- 파트너의 관점에서 세상을 바라 봅니다. 배우자가 가진 취미를 좋아하게됩니다.
- 당신은 파트너를 친절하게 대합니다. 사랑하는 사람에 대한 당신의 태도는 감사, 돌봄, 공감과 같은 구성 요소 만 가지고 있습니다.
- 당신은 향기를 사랑하는 사람과 연관시킵니다. 나무와 커피의 냄새는 그의 향수를 생각 나게하고, 모란의 냄새는 첫 데이트를 생각 나게하며, 잔디의 냄새는 일반적인 운동에 관한 것입니다.
- 당신의 주요 목표는 그를 행복하게하는 것이므로 서로를 위해 무엇이든 할 준비가되었습니다.
- 진정한 사랑은 연인이 당신을 최고로 이끌어 내고 더 나은 사람이되도록 영감을주는 것입니다.
그러므로 참사랑을 경험하는 것이 세상에서 가장 놀라운 일입니다. 인생은 더 밝고 행복하며 활기차게됩니다. 진정한 사랑은 찾을 수 없으며 항상 내면에 있으며 올바른 사람을 만나면 깨어납니다.
당신이 그를 발견하면, 이 느낌을 저장하기 위해 최선을 다하면 관계는 먼 길을 갈 것입니다.
