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iOS 12에는 사용자가 모바일 장치와 관련된 증가하는 요구를 관리하도록 돕는 여러 가지 새로운 기능이 포함되어 있습니다. 이러한 기능 중 하나 는 잠자기시 방해 금지 라는 기존 방해 금지 옵션의 확장입니다.
활성화되면 잠자기 시간에 방해 금지는 단순히 통화 및 알림을 음소거하는 것 이상으로 진행됩니다. 지정된 "취침 시간"시간 동안 시간, 날짜 및 선택적으로 다음 날 날씨를 제외한 모든 정보를 잠금 화면에서 완전히 지 웁니다. 여기서 요점은 단순히 통화 및 알림을 음소거하는 것만으로는 충분하지 않다는 것입니다. 많은 사용자들이 자신의 아이폰을 지속적으로 점검하는 데 익숙해졌습니다. 이전 방해 금지 기능은 소리로 들리는 경고음은 들리지 않았지만 잠금 화면에 여전히 모든 문자 메시지, Facebook 상태 업데이트 및 부재 중 전화를 표시하여 사용자가 한 번 더 체크인하도록 유혹했습니다.

'취침시 방해 금지'는 잠금 화면에 불필요한 정보가 없도록 iPhone 중독을 해결하려고합니다.

취침시 방해 금지는 잠금 화면에 불필요한 정보가 없도록 유지하여이 문제를 해결하려고합니다. 기기를 잠금 해제하고 알림 센터를 열어서 필요한 경우에도 여전히 해당 정보를 얻을 수 있지만 잠금 화면을 깨끗하게 유지하면 유혹을받지 않을 수 있기를 바랍니다. 이로 인해 휴식 기간 동안 더 건강한 습관이 생기고주의가 산만 해집니다.
iOS 12의이 새로운 기능을 사용하여 iPhone과의 관계가 개선되는지 확인하려면 아래 단계를 확인하십시오. 취침 시간에 방해 사절을 활성화하는 방법은 설정을 통하거나 시계 앱에서 두 가지가 있습니다.

설정에서 취침시 방해 사절 활성화

  1. 설정을 시작하고 방해 사절을 선택 합니다 .
  2. 예약 옵션이 활성화되어 있지 않으면 켜고 시간 범위를 탭하여 방해 사절을 자동으로 활성화하려는 시간을 설정하십시오.
  3. 예약 된 방해 금지 기간을 설정 한 후에는 전환을 사용하여 취침 시간 을 활성화하십시오.
  4. 취침시 방해 사절이 활성화되어있는 동안, 통화 및 알림은 소리가 나지 않으며 iPhone 잠금 화면은 날짜 및 시간을 제외한 모든 알림 및 정보를 숨 깁니다.

시계 앱을 통해 잠자기 시간 동안 방해 금지

위의 방법은 매일 취침 시간에 방해 금지를 활성화합니다. 이 기능을 가끔씩 사용하려면 Apple의 "Bedtime"알람을 사용하는 날에만 기능을 활성화 할 수 있습니다.

  1. 시계 앱을 시작하고 화면 하단의 아이콘 목록에서 취침 시간 을 선택하십시오.
  2. 취침 시간 화면에서 슬라이더를 드래그하여 취침 시간과 기상 시간을 설정 한 다음 옵션 을 탭하십시오.
  3. 취침 시간 동안 방해 사절 을 활성화하려면 토글을 사용하십시오.

두 방법 중 하나를 통해 잠자기 시간에 방해 금지 기능을 사용하는 경우 이전 방해 금지 기능에 사용 가능한 것과 동일한 예외가 적용됩니다. 특히, 설정> 방해 금지 에있는 옵션을 사용하여 iPhone이 잠겨 있거나 예약 된 방해 금지 기간 동안에 만 전화 및 알림을 무음으로 설정 할지 여부를 결정할 수 있습니다. 또한 방해 사절이 활성화되어있는 동안 중요한 전화를 놓치지 않도록 연락처 즐겨 찾기, 정의 된 연락처 그룹 또는 비상 우회 상태가 부여 된 개별 연락처의 전화를 허용하도록 선택할 수 있습니다.

IOS 12 : '취침시 방해하지 마십시오', 아이폰 중독 퇴치에 도움