Strava 앱에서 경로를 만드는 방법

Strava는 달리는 거리를 측정하는 앱 그 이상입니다. 또한 전 세계의 운동 선수와 연결됩니다. 다른 Strava 사용자로부터 얻은 데이터는 새로운 운행 경로를 계획하려는 경우 특히 유용합니다.

Amazon Echo와 Fitbit을 연결하는 방법 기사도 참조하십시오.

달리기 또는 자전거 경로를 변경하는 것은 흥미로울 수 있지만 때로는 새로운 경로를 찾기가 어렵습니다. 일부 거리는 막 다른 길이며 진행이 느려질 수있는 상승 경사가있을 수 있습니다.

Strava를 사용하면 새로운 지역에서 가장 인기있는 경로를 찾을 수 있습니다. 거리, 고도, 계산 시간 등에 대한 정보도 볼 수 있습니다. 이 기사에서는 Strava 경로를 작성하는 방법과이 도구를 최대한 활용하는 방법에 대해 설명합니다.

Strava 경로를 만드는 방법

Strava 라우트 작성은 간단합니다. 처음부터 새로 만들거나 인기있는 기존 경로를 사용할 수 있습니다. 또한 고도를 최소화하는 특정 경로를 만들 수 있습니다.

새 Strava Route를 생성하려면 Strava 프로파일에 로그인해야합니다. 그런 다음 다음 단계를 수행하십시오.

1. 왼쪽 상단 메뉴에서 '탐색'위로 마우스를 가져갑니다. 드롭 다운 메뉴가 열립니다.

2. '내 경로'를 클릭하면 경로 페이지가 열립니다.

3. '새 경로 만들기'를 선택하십시오. Strava Route 도구가 시작됩니다.

경로지도가 열리면지도 상단과 왼쪽에 다양한 옵션이 표시됩니다.

4. 검색 창의 왼쪽 상단에서 경로를 시작하려는 영역의 위치를 입력 할 수 있습니다. 현재 위치 일 필요는 없습니다.

5.지도를 움직이려면지도 위로 마우스를 가져 가서 커서가 손 모양으로 바뀔 때까지 기다립니다. 그런 다음지도를 클릭하고 드래그 할 수 있습니다. 자전거는 자전거 도로와 달리는 도로에서만 손 모양으로 변합니다.

6. 시작 위치를 두 번 클릭하여 시작 검사 점을 만드십시오.

7.지도에서 다른 곳을 두 번 클릭하십시오. 이것은 마무리 지점이거나 첫 번째 체크 포인트 일 수 있습니다.

8. 원하는만큼 많은 체크 포인트를 만들 수 있습니다. 이에 따라 앱이 선을 그립니다. U 턴과 오버랩도 가능합니다.

프로그램은 사용 가능한 모든 데이터를 기반으로 경로를 작성합니다. 화면 왼쪽 하단에 거리, 고도 및 예상 이동 시간 등 필요한 모든 정보가 표시됩니다. 앱은 4 주 동안의 평균 속도를 측정하여 예상 이동 시간을 계산합니다.

9. 화면 오른쪽에서 '저장'을 선택하십시오.

경로를 비공개 또는 공개로 만들 수 있습니다. 비공개로 설정하면 볼 수있는 유일한 사람입니다. 그러나 공개하면 다른 사용자도 자신의 경로를 만들 때이를보고 데이터를 사용할 수 있습니다.

Strava는 정보를 공개 한 앱의 모든 사용자로부터 데이터를 수집합니다. 즉, 인기있는 모든 노선과 전 세계 히트 맵은 다른 주자와 사이클리스트의 직접적인 정보를 기반으로합니다.

이 데이터의 사용법은 페이지의 다른 곳에서 찾을 수 있습니다.

글로벌 히트 맵 – '맵보기 옵션'(기어 아이콘)에서 화면 왼쪽의 글로벌 히트 맵을 토글 할 수 있습니다. 앱 사용자가 가장 많이 이동하는 영역이 표시됩니다. 빨간색은 고주파수이고 파란색은 저주파입니다.
구간 탐색 – 구간은 시간을 비교하는 데 사용할 수있는 도로 또는 트레일의 일부입니다. 해당 지역의 공개 세그먼트를 찾아 리더 보드를 볼 수 있습니다. 화면 왼쪽의 '세그먼트 탐색'아이콘 (위치 표시)을 클릭하면됩니다. '새로 고침'을 클릭하면 영역의 모든 세그먼트가 표시됩니다.
인기 사용 – 장애물이나 막 다른 골목에 빠지지 않도록하는 가장 좋은 방법은이 기능을 사용하는 것입니다. 다른 사용자의 데이터를 기반으로 가장 인기있는 경로를 따라 선을 그립니다. 화면 상단에서 전환 할 수 있습니다.
최소 고도 – '인기 사용'옆에서 '최소 고도'를 토글 할 수 있습니다. 이 경우 앱은 가장 평평한 경로를 보여줍니다.

경로를 만들고 저장 한 후에는 '내 경로'메뉴를 통해 언제든지 액세스 할 수 있습니다. 원하는 수의 경로를 만들어 컴퓨터 나 스마트 폰에서로드 할 수 있습니다.

스마트 폰을 사용하면 경로를 편리하게 추적 할 수 있습니다. Android 또는 iOS 기기를 통해 경로를로드하면 두 줄이 표시됩니다. 주황색 선은 그린 경로를 나타내고 파란색 선은 현재 위치를 나타냅니다. 길을 잃을 방법이 없으므로 휴식을 취하고 트랙을 즐기십시오.