Strava 앱에서 신발을 추가하는 방법

Strava에서 다른 러너를 팔로우하기 시작하면 자신의 신발을 프로필에 추가 할 수 있습니다. 몇 번의 클릭만으로 운동화를 추가 할 수 있습니다. 이렇게하면 장비를 더 잘 관리 할 수 있습니다.

이 기사에서는 몇 번의 클릭만으로 Strava에서 신발을 추가하고 추적하는 방법을 설명합니다.

신발 관리

달리기 유형에 따라 다른 신발을 사용하는 경우 특정 마일리지에 도달하면 신발을 교체 할시기임을 상기시켜주는 진행 상황, 거리를 추적하고 이메일 알림을받을 수 있습니다. 같은 신발을 오랫동안 착용하면 부상을 입을 위험이 있습니다.

Strava를 사용하면 어떤 신발이 가장 적합하고 오랫동안 지속되었는지 추적 할 수 있습니다. 동시에 다른 러너의 신발과 비교하고 의견을 교환 할 수 있습니다.

Strava에서 신발을 추가하는 것은 쉽습니다. 프로필 대시 보드에서 ' 내 장비 '옵션에 도달하면됩니다. 이렇게하려면 다음을 수행해야합니다.

이렇게하면 많은 옵션이있는 메뉴가 나타납니다.

'브랜드' 섹션에서 신발 브랜드를 선택할 수 있습니다. 빈 바를 클릭하면 기존 브랜드 목록이 나타납니다. 이 목록에서 브랜드를 찾을 수없는 경우 Strava 지원팀에 연락하여 해당 브랜드를 포함시켜야합니다.

브랜드를 선택할 때 신발 모델을 직접 입력 할 수 있습니다. ' 모델 '섹션은 선택 사항입니다.

'닉네임' 섹션도 선택 사항입니다. 이 방법으로 신발을 개인화하고 나머지 신발과 차별화 할 수 있습니다. 신발에 별명을 부여하면 팔로어도 볼 수 있습니다.

' 노트' 에는 운동화에 대한 자세한 정보를 포함 할 수 있습니다. 상태, 색, 크기, 심지어 개인적인 이야기 또는 어떻게 얻었습니까?

'알림' 섹션에서는 신발을 사용한 거리에 대해 최신 정보를 제공합니다. 신발 한 켤레로 더 오래 달릴수록 부상 위험이 높아집니다.

최고 품질의 신발조차도 마모로 인해 달리기 도중에 고장날 수 있습니다. 특정 마일리지에 도달 한 후 새 페어의 시간을 알려주는 이메일을 보내도록 앱을 설정할 수 있습니다.

불행히도 모바일 앱은 현재 신발이나 장비 추가를 지원하지 않습니다. 새 장비를 포함 시키려면 웹 브라우저에 로그인해야합니다. 그러나 항상 이전에 추가 한 장비를 새로운 운동 기록과 활동에 포함시킬 수 있습니다.

휴대 전화에서 새 신발을 추가 할 수는 없지만 기존 신발을 활동에 할당 할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

Strava 모바일 앱을 설치하십시오. Android 및 iOS 모두에서 사용할 수 있습니다.
iOS 앱에서 하단의 프로필 버튼을 누릅니다.
Android를 사용하는 경우 '더보기'메뉴를 누르고 프로필 이름을 클릭하십시오.
프로필을 입력하면 '기어 선택'으로 이동하여 누릅니다.
추가 한 모든 신발이이 목록에 있습니다. 여기에는 자전거도 포함됩니다. 신발과 자전거는 다른 섹션으로 구분됩니다.
러닝이 끝나면 앱을 통해 활동을 즉시 편집 할 수 있습니다.
프로필 메뉴의 '기어'위에서 '활동'을 찾으십시오.
가장 최근 활동을 찾아 '활동 편집'을 누릅니다.
'신발'섹션을 찾아 최근에 사용한 신발을 선택하십시오. '확인'을 누른 다음 '업데이트 활동'을 누릅니다.
응용 프로그램은이 실행에 선택한 신발을 추가합니다. 거리와 신발에 대한 모든 추가 정보도 포함됩니다. Strava는 신발이 지정된 거리를 지나면 즉시 알려줍니다.