미국의 평범한 직장인은 너무 바빠서 운동 할 시간이 없습니다. 우리는 그것이 나쁜 일이거나 어떤 종류의 몸매를 원한다면 움직일 필요가 있다는 것을 우리에게 말할 필요가 없습니다. 일부 행운의 사람들은 직장 근처에서 생활하며 자전거를 타거나 사무실로 걸어가는 것만으로도 운동을 할 수 있습니다. 그러나 집에서 출퇴근하는 경우에도 점심 시간 동안 몇 분 안에 사무실 근처에서 빨리 걸을 수 있습니다.
그 작은 산책로가 더 해지고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 점점 더 많은 사람들이 만보계 앱을 사용하여 하루에 몇 걸음 걸음을 세는지 계산합니다. Android 휴대 전화에 설치할 수있는 앱이 많이 있습니다. 보수계 앱은 휴대 전화의 지오 센서를 사용하여 걸음 수, 거리를 측정하고 소모 된 칼로리 수를 정확하게 모니터링합니다. Google Play 스토어의 고객 리뷰를 바탕으로 Android 용 최고의 만보계 앱 5 가지가 있습니다.
지도와 함께 걷기
런 키퍼
또 다른 인상적인 기능은이 앱이 Polar Heart Rate Monitor와 같은 다른 Android 앱 또는 Android Wear 스마트 워치와 통합 할 수있는 기능입니다. 또한 휴대 전화의 음악 앱과 완벽하게 연동하여 운동시 음악 감상 환경을 향상시킵니다. 또한 Google+, Twitter 또는 Facebook에서 친구들과 통계를 공유 할 수 있습니다.
런 타스틱 보수계
놈 워크 보수계
이 앱에는 간단하고 우아하며 사용하기 쉬운 인터페이스가 있습니다. Noom Walk의 가장 큰 장점은 GPS가 작동하지 않아도되므로 배터리가 거의 소모되지 않는다는 것입니다. 그러나 이것이 정확하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. Noom Walk를 사용하면 학습, 실습 및 숙달의 세 가지 범주에서 피트니스 루틴을 선택할 수 있습니다.
애큐 페도 보수계
당신은 당신의 안드로이드 전화에 실행중인 친구가 필요한 경우에 가장 좋은 옵션 중 일부입니다. 우리는 또한 iPhone 사용자를위한 운동 보조를 받았습니다. Fitbit과의 경로를 조정하려면 요가가 적용됩니까? 아니면 요가가 더 빠른가요?
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