스마트 폰은 우리의 생활 방식을 완전히 바꿔 놓았습니다. 기술이 빠르게 발전함에 따라 스마트 폰이 일상 생활에 통합되는 방식이 더욱 두드러지고 몰입감이 높아지고 직접적입니다.
증강 현실과 같은 새로운 소프트웨어를 통해 우리가 의사 소통하고, 게임을하고, 식료품과 은행을 구매하고, 몰입 할 수있는 방법에 이르기까지 스마트 폰은 일상 생활에서 없어서는 안될 부분입니다.
Android 및 iPhone 사용자에게 가장 인기있는 용도 중 하나는 스포츠 성능 및 체력을 추적하는 것입니다. cnbc.com의 기사 'Apps Powering The Revolution in Fitness'에 자세히 설명 된 것처럼 건강한 생활에서 인기가 높아진 주요 이유입니다.
여기서는 Android 및 iPhone 러너를위한 4 가지 필수 피트니스 앱을 확인하십시오.
vlitvinov의“한여름 밤의 달리기 2011”(CC BY 2.0)
나이키 + 트레이닝 클럽
Nike + Training Club은 Nike + Run Club을 포함하여 Nike + Run Club이 포함 된 Nike 앱 제품군의 일부로서 사용자에게 같은 생각을 가진 운동 선수 네트워크와 전문가 조언을 제공합니다. 그것은 축구 선수 Cristiano Ronaldo에 의해 승인되었으며, 많은 사람들 중에서 Men'sHealth.com 커버 스타는 그의 체력 정권의 일부이며 그의 지속적인 속도와 민첩성의 원인 중 하나 인 앱에서 사용할 수있는 새로운 복근 운동 프로그램에 등장합니다 또한 그의 현재 유벤투스 클럽이 그의 재능을 습득하기 위해 많은 돈을 지불 한 이유와 1.28에서 moplay.co.uk에서 리그 우승을 위해 다시 한 번 좋아하는 이유이기도합니다.
Strava 달리기
Kai Hendry의 "Strava 공개 페이지"(CC BY 2.0)
Strava Running은 Android 및 Apple 시계와 연결되는 스포츠 팬 및 플레이어를위한 완벽한 앱으로, 축구 및 농구에서 테니스와 같은 라켓 스포츠, 배구와 같은 틈새 게임에 이르기까지 건강과 피트니스를 기록 할 때 이상적입니다. 거리 달리기부터 지속 시간 및 심박수에 이르기까지 모든 것을 모니터링하고 보관할 수 있습니다. 피에르 델라로 쿠아 (Pierre Delarroqua)의 strava-football-app.herokuapp.com과 같은 앱 적용으로 히트 맵 및 움직임 애니메이션과 같은 Strava를 최대한 활용할 수 있습니다.
런 타스틱 단계
Runtastic Steps는 매일 이동성을 추적 할 수있는 좋은 방법입니다. 목표 지향적이고 새로운 목표를 설정하기 위해 일일 걸음 수를 추적하거나 걸음 수와 거리를 추적하고 싶을 때 Runtastic Steps는 얼마나 멀리 걸 었는지 모니터링하는 데 완벽한 앱입니다.
내 운동 친구
이 응용 프로그램은 칼로리를 주시하고 어느 정도까지 태우는 데 이상적입니다. 식습관 상담 및 추적에서부터 운동 모니터링에 이르기까지 모든 것을 약간 캡처하기 때문에 인기있는 앱입니다. 다른 앱과 연결되어 생각할 수있는 모든 것을 완벽하게 커버 할 수 있습니다.
heikkisiltala의“14NK0054”(CC BY 2.0)
달리기를 원하는 사람들, 이미 달리고 있고 더 나은 성능을 모니터링하려는 사람들, 달리기를 많이하는 스포츠를 할 때 자신의 체력을 추적하려는 사람들을 위해이 훌륭한 앱은 Android 및 Apple에 적합합니다. 사용자.
